Katilesy atody
zavatra ilaina
Ovy1, karaoty 1, oignon 1, haricot vert kely, persil voatetika kelikely.
Fikarakarana azy:
Kapohana ny atody efatra sy creme fraiche 20cl ary farine 2c.a.s, sira, poivre.
Vita izay dia afangaro ao ny ovy, karaoty, haricot vert, oignon efa masaka voatetika madinika. Asiana persil, sira, poivre, cumin, carry.
Rehefa vita izay dia hosorana menaka ny moule madinika (moule mofogasy ohatra) na lapoaly madinika, na vilany kely madinika, ary arotsaka ao, atao afo antonony.