Astuces

Akondro

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 01:16

 

AKONDRO

Voankazo anisan'ny be antioxydants,vitamine B6,B9,fer,misy ihany koa ny cuivre manganèse,mangésium,potassium ary viamine C

-Miaro amin'ny fiforonan'ny homamiadana
-Mampihena ny vato any @ voa (calculs rénaux)
-Manampy @ "concetration"
-Manala stress
-Mahatsara ny fiasan'ny lalan-drà
-Mampihena ny crise cardiaque
-Mahatsara fo
-Manasitrana ny areti-kibo

Persil 2

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 01:13

PERSIL

Feno vitamines sy minéraux indrindra fa ny vitamine C,misy koa ny provitamine A,vitamine K,B9,calcium, magnésium, potassium, fer,anisan'ny ahitana singa maro antioxydant toy apigénine, lutéine bêtacarotène

poires

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 01:06

POARA

-Mitahiry rano betsaka ny poara,izay ahitana otrikaina isan-karazany.(potasium,cuivre,zinc)
-Manankarena vitamine
-Miady amin'ny fahanterana sy ny ketrona amin'ny hoditra
-Miaro amin'ny aretim-po,homamiadan'ny nono,vavony,ambava-fo

-Mampiena ny cholesterol
-Tsara ho an'ny olona matavy sy miady amin'ny hatavezana
-Mampitony ny fahakizitinana sy ny tosi-dra 
-Manadio ra sy ny voa ary miady amin'ny hotrik'aretina maro.

pommes

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 01:04

POMMES

 

Betsaka provitamine A,Vit B,C,E ahitana mangésium,potassium ary phosphore

Vinaigre blanc

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 01:02

VINAIGRE BLANC

Atao amin'ny sakafo no tena ahafantarantsika ny vinaigre fotsy,fa maro koa ny zavatra azo ampiasana azy.

Thyn

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 00:58

THYN voka-tsoa azo avy aminy

-mahafaka sery,koaka,mana-mora ny fandevonan-kanina

-mahafaka aretim-kibo

-manala fanaintainana ,azo apetraka amin'ny faritra misy ratra

Ny fanaovana azy:

ampagontraina dia maka 2 sotro dia maka tasy efa misy rano avy nampangotrahina dia misotro 3 na 4 tasy isan'andro.

NB: Marihina anefa fa ny vehivavy bevohoka ny zazakely tsy dia tsara loatra misotro azy matetika.

 

de Radio Tana

Anandrano

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 00:56

ANANDRANO

-Araka ny fikarohana natao dia maro ireo singa hita ao anatin'ny anandrano toy ny:Vitamine A,C,K,B2,B9,B6,eo ihany koa ny Cuivre,Potassium,Magnésium,Phosphore,Fer

karoty

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 00:54

 

KARAOTY

-Manankarena vitamine 

-Mampihena ny tahan'ny cancer an'ny nono sy ny vavony

-Mahatsara sy mahatanora ny hoditra ary mamelombelona azy

-Mahatsara ny tsinay sy ny mitohana

-Miady amin'ny fahaterana

-Mahatsara ny nify sy ny ati-vava

-Miady amin'ny cataracte sy tsara ho an'ny maso

-Miaro ami'ny fahatapahan'ny lalan-dra

Ny karoty dia atao jus ary asiana voasarimakirana,atao lasary sy laro tsakafo maro isan-karazany sady manan-karena karoty isika,mazotoa mihinana karoty.

 

de Radio Tana (fb)

TONGOLO GASY

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 00:51

TONGOLO GASY

Mananasy

Soumis par andry le mar, 02/10/2015 - 00:49

MANANASY

-Ahitana vitamine sy otrikaina maro isan-karazany
-Mahatsara ny fikorian'ny ra
-Mahatsara ny fandevonan-kanina sy ny tsinay ary ny voa
-Miaro ny fahatapahan'ny lalan-dra
-Manasitrana vavony sy ny mamaivay ary manala loto ao anaty
-Mampiena ny fanaintainana maro amin'ny vanin-taolana ,singanina manokana ny lohalika ary manamafy ny taolana 
-Mampiena ny fisian'ny tahan'ny homamiadana maro amin'ny olombelona 
-Manasitrana aretin-tenda
-Ary ho an'ny olona mampiena vatana dia mandaitra tokoa ny mananasy.

Pages